喬霞，命，張姑侄個救。

喬彩霞主還起姐姐落候，種失親恐懼。

姐妹倆站原步，陸超也沒勉：“們隨便周圍轉轉，們龜灣遊。”

喬霞忙：“姑姑，龜灣流很急很危險。”

陸超無所謂擺擺：“沒事，急危險們還呢。”

姜淳于臨候還問：“們，就怕。”

見姐妹倆嚇煞搖，笑：“過句話沒，裡跌倒就裡爬起。些殺，終將使變得更。”

喬霞著姜淳于，若所。

得姐姐話很對，但敢拿自己性命賭。

真，變得再也沒用。

第322章 姐姐受傷

“們游泳，裡，等次帶們換個平浪方。”

陸超帶姜淳于游泳，至于喬姐妹倆，真，肯定能龜灣塊。

姜淳于淹兩沒事，別孩子淹兩，就清。

喬霞喬彩霞拼命點，們現點游泳，只好好活著。

姐倆沒，也沒撿鮮，而乖乖蹲岸邊。

們準備著姑姑姐姐點，們裡，們姐倆以叫救命。

姜淳于陸超當然，姐倆巴巴蹲原著們，怕們溺。

兩脫掉褲，裡面貼褲，先套運。

邊，陸超還姐倆講解，為什麼運。

喬姐倆也第次到讓們陌片語，比如舒展韌帶，活躍肌肉群些。

們只記得，需彎腰拉腿扭胳膊扭胯，就為候抽筋。

喬霞太抽筋滋，游泳，之所以龜灣溺，肯定因為游泳技術，龜灣流太急。

還個原因就掉候，腿抽筋。

等好，陸超先，確定龜灣流緩急，姜淳于才。

龜灣流確實些急，過姜淳于被趙啟扔，被貨輪排巨浪打擊過，所以還能接受個流。

陸超性分好，像條游魚樣，順著流自由擺軀，別姜淳于，岸蹲著姐妹倆都羨慕哭。

喬霞妹妹喬彩霞咬朵：“，們跟姑姑游泳，以也姑姑樣厲害。”

喬霞之所以掉龜灣裡，就因為貪。

龜灣兩邊都岩，些岩到處都鮑魚扇貝。喬霞見岩縫隙參，所以才著膽子。

誰參剛到，腳滑，個直接栽龜灣裡。

到姑姑本事，就怕龜灣流，片龜灣鮮都屬于。

還龜灣對面域，邊幾乎很涉，邊還鮮就能撿。

像邊灘，都都被踩爛。

喬彩霞膽子比喬霞還，其實比姐姐更游泳。

們姐倆其實游泳，邊得孩子，遊兩肯定還沒問題。

過管嚴，部分孩子只裡泡泡，兩狗刨。

像陸超樣，裡比魚還遊自，們見都沒見過。

姐倆羨慕都忽略，落陸超面很姜淳于。

姜淳于也剛剛才現，陸超游泳技能竟然比趙啟還厲害。

自己，就現游泳技術，能急流被淹，簡直就幸運。

陸超，目其實就直落姜淳于。

見雖然游泳技術般，但步很，麼急流裡，還能穩，也放。

陸超遊到姜淳于邊，始步步教姜淳于麼急流裡尋流變化，讓變成流部分。

趙啟簡單粗暴比，陸超以使教練也為過。

耐細，也姜淳于現最需。

當然，陸超也柔。

姜淳于作規範候，也。

著裡，姑姑巴掌拍婉婉姐姐臂，岸姐倆就嚇得哆嗦。

姑姑原麼兇。

幸虧們沒跟著姑姑游泳，然現捱打肯定還們。

姜淳于挨幾巴掌，總算把些好習慣改，讓正確游泳姿勢變成肌肉記憶。

還聰，領悟力，換般，估計捱打幾都記。

兩裡泡約莫半個，姜淳于步簡直肉見。

就連岸，蹲雙腳雙腿麻都沒捨得姐倆，著流裡，次次變換形姜淳于，還旁示範陸超，們都得受益匪。